Tecniche di Ipopressiva

per le Scienze Motorie

nel Recupero Funzionale

Padova 4/5 maggio 2024 - €310

Che cosa imparerai

Ti occupi di postura? Di ginnastica in gravidanza? Di preparazione atletica? Di rieducazione? Con questo corso perfezionerai il tuo modo di lavorare. Impara le tecniche più innovative per allenare la muscolatura addominale ma in un ottica globale. Programma ipopressivi in presenza di diastasi, alterazioni posturali, lombalgia, cervicalgia e cervicobrachialgia, dorso curvo o atteggiamento cifotico

A chi è rivolto

Scienze Motorie

ISEF

Fisioterapisti

Osteopati

Medici

Studenti del corso di laurea

Studenti del corso di laurea

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Data del corso

4/5 maggio 2024

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Sede aula

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Sei uno studente?

Richiedi alla tua università il riconoscimento dei CFU.

In fase di iscrizione inviaci copia del tuo libretto universitario. Ogni corso ha 5 posti riservati agli studenti con - 20%.

(Valido per le iscrizioni ai singoli corsi)

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Abiti distante?

Se risiedi a più di 200km dalla sede del corso, in fase di iscrizione inviaci via mail copia del tuo documento di identità.

Per ogni notte a cavallo del corso (da min 16h) la scuola ti sconta 30€.

Programma del corso

  • Cosa si intende per esercizi ipopressivi
  • Definizione di diastasi addominale
  • Responsabili della diastasi addominali 
  • Autovalutazione diastasi e a chi rivolgersi in caso di dubbi, le figure sanitarie responsabili in caso di patologia 
  • Test di valutazione e test posturali 
  • Lombalgia e cervicobrachialgia 
  • Le basi de respiro 
  • Correlazioni in chiave catene miofasciali 
  • Esercizi iperpressivi, depressivi, iperpressivi.. cosa evitare, quando e perché
  • Esercizi di mobilizzazione toracica e costale 
  • Esercizi di attivazione perineale
  • Esercizi per addominali preparatori al metodo
  • Esercizi di mobilizzazione dei diaframmi
  • Basi del metodo ipopressivo e le principali posture 
  • Protocolli di lavoro specifici per diastasi, postura , lombalgia, lombosciatalgia, cervicalgia, cervicobrachialgia, dorso curvo, atteggiamento cifotico
  • Tecniche di rilassamento attraverso il respiro 
  • Migliorare la prestazione con l’utilizzo delle tecniche ipopressive 
  • Allenamento respiratorio

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Dott. Luca Conte

Chinesiologo - Osteopata

Laureato in Scienze Motorie, Massofisioterapista e Osteopata. Abbina ad ogni individuo la terapia manuale, l’esercizio terapeutico e la rieducazione funzionale per un risultato ottimale. Gestisce una palestra e opera come libero professionista in diverse strutture sanitarie.

Riconoscimento

Ecco un fac simile del documento che ti verrà rilasciato.

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