Tronco e bacino nella ginnastica preparto - DO1

Teoria ma soprattutto pratica!

Area tematica
Mondo Donna
Livello
Medio
Tempo di apprendimento
1 ora e 8 minuti

In breve

Vi accompagnerò con diversi corsi riguardanti la ginnastica preparto affrontando ogni singolo distretto ed andando ad approfondire tutte le tematiche su cui possiamo lavorare in palestra nel contesto di una preparazione alla nasciata



A chi è rivolto


Argomenti


Docenti

Dott. Chiara Dotto

Docente

Richiedi maggiori informazioni

Nome
Cognome
*Email
Cellulare
Azienda

I campi indicati con * sono obbligatori.

Descrizione

Vi accompagnerò con diversi corsi riguardanti la ginnastica preparto affrontando ogni singolo distretto ed andando ad approfondire tutte le tematiche su cui possiamo lavorare in palestra nel contesto di una preparazione alla nasciata


Contenuti

  • Tronco e bacino nella ginnastica preparto

    Introduzione al corso

    Teoria: funzione e connessioni del tronco e del bacino in gravidanza

    Pratica: tipologie di esercizi e varianti

    Programmazione didattica

    Conclusioni

Dott. Chiara Dotto