Istruttore ginnastica pre e post parto mamme neofite
Area tematica
Livello
Tempo di apprendimento
In breve
Disponibile online dal 28/11/2020
A chi è rivolto
Argomenti
Docenti
Dott.ssa Barbara Zebellin
Docente
Paolo Cruder P.F.
Docente
Dott. Luca Conte
Docente
Descrizione
Questo corso ha l’obiettivo di dare la capacità al laureato in Scienze Motorie di formulare un percorso per la ginnastica pre-post parto sia a livello individuale che di gruppo tramite differenti tecniche di lavoro in palestra. Dalla ginnastica dolce allo stretching, dalle tecniche di Pilates alla ginnastica in acqua, con e senza attrezzi.
Contenuti
- ISTRUTTORE GINNASTICA PRE E POST PARTO
Linee guida per l'attività motoria in gravidanza
Come si trasforma il corpo in gravidanza: cure e attenzioni per il pavimento pelvico
Le posizioni di travaglio e parto: insegnano e guidano
Il rilassamento e l'idrochinesi nel pre-post parto
Webinar integratvo "PREPOST PARTO NEOFITE" Dott.ssa Barbara Zebellin
- Pratica in Aula
Dalla teoria alla pratica 1
Dalla teoria alla pratica 2
Dott.ssa Barbara Zebellin
Paolo Cruder P.F.
Dott. Luca Conte
