La conoscenza del Metodo Ipopressivo è un “cambio di paradigma”, permette il controllo delle iperpressioni addominali dannose per il Perineo ed i visceri interni. La gestione adeguata della respirazione e della postura, attivando i muscoli ipopressivi contribuisce a evitare e controllare le diastasi addominali sia post parto che determinate da sforzi sportivi intensi in entrambo i sessi.
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A cura della dott.ssa Pasta Maria Grazia - Chinesiologa, docente universitaria Milano-Chieti-Firenze
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Prof. Maria Grazia Pasta
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