_ 0 _ - Tecniche Hypopressiva nelle DIASTASI addominale

La conoscenza del Metodo Hipopressivo è un “cambio di paradigma”, permette il controllo delle iperpressioni addominali dannose per il Perineo ed i visceri interni. La gestione adeguata della respirazione e della postura, attivando i muscoli ipopressivi, contribuisce a evitare e controllare le diastasi addominali sia post parto che determinate da sforzi sportivi intensi in entrambo i sessi.