FCSM online - Tecniche Mezieres per le Scienze Motorie
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Tempo di apprendimento
In breve
l corso, attraverso l’acquisizione delle Tecniche Mezieres per le Scienze Motorie , si pone l’obiettivo di fornire uno strumento fortemente efficace da utilizzare in ambito sportivo, preventivo e rieducativo per contrastare le anomalie posturali causate da alterazioni strutturali delle catene cinetiche, in particolare di quella posteriore.
Le Tecniche Mezieres per le Scienze Motorie consentono di lavorare globalmente sulle catene muscolari; l’allungamento infatti, permette di ritrovare armonia ed equilibrio dal punto di vista miofasciale, contribuendo così ad un maggior stato di benessere fisico del soggetto.
€210
A chi è rivolto
Argomenti
Docenti
Dott. Giulio Paulon
Docente
Descrizione
- Accenni sulla storia di F. Mézières e dell'intuizione che ha dato origine al suo metodo
- Le osservazioni di Mézières
- Le leggi di Mézières
- Fisiologia e biomeccanica delle principali articolazioni
- Lettura del corpo
- Esercizi propedeutici alle Tecniche Mezieres per le Scienze Motorie
- Le principali Tecniche Mezieres per le Scienze Motorie
- Disfunzioni della cervicale e autoposture correlate
- Disfunzioni dell’arto superiore e autoposture correlate
- Disfunzioni dell’arto inferiore e autoposture correlate
- Disfunzioni della stazione eretta e autoposture correlate
- Conclusioni
Contenuti
- TECNICHE MEZIERES PER LE SCIENZE MOTORIE
- Pratica
Dalla teoria alla pratica 1
Dalla teoria alla pratica 2.1
Dalla teoria alla pratica 2.2
Dalla teoria alla pratica 2.3
Dalla teoria alla pratica 2.4
- Distretti corperei e autoposture
Introduzione
Cervicale e autoposture
Arti superiori e autoposture
Arti inferiori e autoposture
Autoposture a stazione eretta
- Test e attestato
Compila il test e richiedi l'attestato
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