FCSM online - Gestione dei sintomi dolorosi nel pre e post parto in palestra

 Analisi delle problematiche più frequenti nei primi 9 mesi e nel post gravidanza

 Sistema viscerale:

Come viene influenzato e perché diventa determinante per la salute del feto e della gestante

 Come possiamo “stimolare” un viscere(colon, stomaco, fegato…) in palestra?

 Trigger point e rulli connettivali: come utilizzarli e perchè

 L’importanza di riportare la mamma in fisiologia nel primo anno post gravidanza come prevenzione

 Sciatalgia e lombo sciatalgia(pratica):

 Capire quando la causa è intestinale e quando posturale

 Come il peritoneo diventa determinante per la salute lombare

 La spalla dolorante(pratica): 

 Come uno stomaco ed un fegato influenzano un distretto così mobile e complesso come la scapolo-toracica

 Cervicalgia(pratica):

 Come il diaframma diventa il protagonista nei primi 9 mesi

 Atteggiamento inspiratorio nel post parto:

 Come rieducarlo e perché anche in assenza di dolore