Backrack System: Posture Base - BK1
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Dott. Cristian Bovo
Docente
Dott. Samuele Muffatto
Docente
Descrizione
Benvenuto in Backrack System, in questo primo videocorso imparerai da subito ad utilizzare al meglio con i tuoi clienti la Backrack. Quando e come usare il System, con che sequenza di esercizi e come programmare le lezioni. Prima di iniziare prepara un tappetino e la tua Backrack vicino al pc perché praticare quello che si studia è il modo migliore di imparare! Buon corso
Contenuti
- BACKRACK SYSTEM
Catene muscolari e le loro 3 leggi, linea superficiale e linea spirale
Trigger points, cosa sono e come stimolarli
Diaframma e meccanica respiratoria interconnessa
Scala VAS e Test articolari del rachide
Posture base #1 e alternanza a tappetino
Posture base #2 e alternanza a tappetino
Posture base #3 e alternanza a tappetino
Programmazione delle sedute e controtest
Refresh generale sul corso posture base
Dott. Cristian Bovo
Dott. Samuele Muffatto
